پرش به محتوای اصلی
روانشناسی آنلاین
روانشناسی آنلاینOnline Psychology
انیاگرام

۹ تیپ انیاگرام کدام‌اند؟ معرفی انگیزه و ترس هر تیپ

۲۶ شهریور ۱۴۰۵۹ دقیقه مطالعه

بیشتر معرفی‌های انیاگرام از رفتار شروع می‌کنند و همین باعث می‌شود مردم خودشان را در پنج تیپ ببینند. انیاگرام از جای دیگری شروع می‌شود: انگیزه‌ی محوری و ترسی که پشت رفتار نشسته است. این مقاله نُه تیپ را از همان دریچه معرفی می‌کند.

قبل از فهرست: قاعده‌ی اصلی

دو نفر می‌توانند هر روز صبح ساعت شش بیدار شوند و ورزش کنند. یکی برای اینکه از بی‌نظمی می‌ترسد و دیگری برای اینکه می‌خواهد دیده و تحسین شود. رفتار یکی است، تیپ متفاوت. پس در همه‌ی توصیف‌های زیر، ستون مهم «انگیزه» است، نه «رفتار».

تیپ ۱ — کمال‌خواه

انگیزه: درست بودن و اصلاح کردن. ترس: بد، خراب یا اشتباه بودن. رفتار معمول: نقد درونی قوی، حس مسئولیت، حساسیت به بی‌نظمی. در فشار، سختگیری‌اش اول از همه به خودش برمی‌گردد.

تیپ ۲ — یاری‌رسان

انگیزه: مورد نیاز و دوست‌داشتنی بودن. ترس: بی‌ارزش بودن اگر کمکی نکند. رفتار معمول: توجه دقیق به نیاز دیگران، سختی در بیان نیاز خودش، رابطه‌سازی سریع.

تیپ ۳ — موفقیت‌طلب

انگیزه: ارزشمند بودن از طریق دستاورد. ترس: بی‌ارزش بودن بدون موفقیت. رفتار معمول: هدف‌گذاری، حساسیت به تصویر بیرونی، توان بالای انطباق با انتظار محیط.

تیپ ۴ — فردگرا

انگیزه: اصیل بودن و معنا داشتن تجربه. ترس: معمولی و بی‌هویت بودن. رفتار معمول: عمق هیجانی، حس تفاوت با دیگران، کشش به بیان خلاقانه.

تیپ ۵ — پژوهنده

انگیزه: فهمیدن و کافی بودن منابع درونی. ترس: ناتوان و تحلیل‌رفته بودن. رفتار معمول: صرفه‌جویی در انرژی و ارتباط، تمرکز عمیق، ترجیح دانستن بر تجربه کردن.

تیپ ۶ — وفادار

انگیزه: امنیت و پیش‌بینی‌پذیری. ترس: بی‌پناه ماندن. رفتار معمول: سنجیدن خطرها، پرسیدن سوال‌های احتیاطی، وفاداری بالا به افراد و اصول.

تیپ ۷ — مشتاق

انگیزه: تجربه‌ی رضایت و آزادی. ترس: گیر افتادن در درد یا محدودیت. رفتار معمول: ایده‌های زیاد، حرکت سریع بین گزینه‌ها، سختی در ماندن روی یک مسیر.

تیپ ۸ — چالش‌گر

انگیزه: کنترل و محافظت. ترس: آسیب‌پذیر بودن و در اختیار دیگران قرار گرفتن. رفتار معمول: صراحت، راحتی با تعارض، حمایت پرقدرت از افراد نزدیک.

تیپ ۹ — صلح‌جو

انگیزه: آرامش و ارتباط بی‌تنش. ترس: جدا شدن و از دست دادن پیوند. رفتار معمول: میانجی‌گری، انطباق با خواسته‌ی دیگران، به تعویق انداختن تعارض و تصمیم.

بال، فشار و آسودگی

سه مفهوم رفتار هر تیپ را رنگ می‌زنند: بال (تیپ مجاور که ویژگی‌هایش را قرض می‌گیرید)، و جهت‌های تغییر رفتار در فشار و در آسودگی. به همین دلیل توصیف خام تیپ به‌تنهایی کافی نیست؛ شیوه‌ی خواندن نتیجه را در تفسیر تیپ انیاگرام توضیح داده‌ایم.

جایگاه این چارچوب

انیاگرام برای خودتأملی زبان قوی‌ای دارد، اما پشتوانه‌ی روان‌سنجی آن با مدل‌های صفت‌محور قابل مقایسه نیست؛ محدودیت‌های مدل انیاگرام این را باز می‌کند. اگر دنبال چارچوبی درباره‌ی سبک پردازش اطلاعات هستید، تفاوت MBTI و انیاگرام نشان می‌دهد این دو به دو سوال مختلف جواب می‌دهند.

جمع‌بندی

نُه تیپ انیاگرام نُه انگیزه‌ی متفاوت‌اند، نه نُه سبک رفتاری. اگر با رفتار شروع کنید گم می‌شوید؛ اگر با ترس و انگیزه شروع کنید، معمولاً یکی از نُه توصیف ناراحت‌کننده‌تر از بقیه به نظر می‌رسد و همان نقطه‌ی شروع کار است.

پرسش‌های پرتکرار

چطور بفهمم کدام تیپ هستم؟

به‌جای مقایسه‌ی رفتار، به انگیزه نگاه کنید: چه چیزی را دارید تلاش می‌کنید به دست آورید یا از آن دوری کنید. چند تیپ می‌توانند رفتار مشابه داشته باشند و فقط انگیزه آن‌ها را از هم جدا می‌کند.

می‌توانم دو تیپ باشم؟

در این چارچوب فرض بر یک تیپ اصلی است که از تیپ‌های مجاور (بال) رنگ می‌گیرد. اگر خودتان را در چند تیپ می‌بینید، معمولاً یعنی هنوز انگیزه را از رفتار جدا نکرده‌اید.

کدام تیپ بهتر است؟

هیچ‌کدام. هر تیپ هم ظرفیت رشد دارد و هم الگوی دفاعی. رتبه‌بندی تیپ‌ها در این چارچوب معنا ندارد.

همین حالا تست انیاگرام را انجام دهید

نُه تیپ بر پایه‌ی انگیزه و ترس اصلی

توجه: نتیجه‌ی این ارزیابی چارچوبی برای خودتأملی است و ارزیابی یا تشخیص بالینی محسوب نمی‌شود.

مقالات مرتبط